El miedo a ser atacado o asaltado por otra persona afecta nuestra conducta de muchos modos. Todos enfrentamos situaciones que nos hacen sentir vulnerables e incómodos. Aquí presentamos algunas formas relativamente simples de reducir los riesgos en esas situaciones y mejorar tanto la percepción, como la realidad sobre la seguridad propia.

Precauciones de seguridad:

• Camine y muestre una apariencia segura, confiada y fuerte.

• Tome un curso de habilidades de protección o defensa personal.

• Esté atento a lo que pasa a su alrededor.

• Si sospecha que lo están siguiendo, afirme su sospecha mirando hacia atrás. Si va a pie, cruce la calle, cambie de dirección o de velocidad. En un área comercial o residencial, diríjase a un lugar donde haya otras personas, tan pronto como sea posible.

• Siga sus instintos. Si ve alguien sospechoso en un estacionamiento, abandone el área, llame a la policía o busque un empleado del lugar.

• Si camina tarde en la noche, use ropa y calzado que le permitan desplazarse rápidamente.

• Intente permanecer en áreas bien iluminadas y emplee rutas que sean frecuentadas por otros viajeros.

• Evite caminar solo en áreas aisladas.

• Evite atajos a través de lotes de estacionamiento, parques y lugares solitarios.

• Mantenga dinero de emergencia para un taxi.

• Utilice el sistema de trabajo en equipo.

• Si es molestado persistentemente en un bar, informe sobre la persona que lo molesta a un miembro de la administración.

• Evite usar cajeros electrónicos en áreas solitarias o cuando esté solo. No utilice el banco en la noche, utilice el cajero en edificios frecuentados o en calles bien iluminadas. Esté pendiente de las personas a su alrededor, cuando use un cajero automático.

• Trate de estacionar su carro en un área bien iluminada.

• Antes de entrar a su carro, observe el interior de su vehículo.

• Tenga sus llaves en la mano.

• Trate de no estacionar en un nivel alejado, que este vacío cuando usted regrese a su carro.

• Conozca la ruta de seguridad más cercana para salir de un garaje.

• Cuando salga de su carro camine con seguridad y confianza.

• Estacione su carro en reversa.

• Varíe su rutina. Estacione en diferentes lugares y en momentos diferentes.

• Cargue su bolso cerca de su cuerpo.

• Vaya tan liviano como sea posible.

• Mantenga la llave de su coche guardada.

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